精品玄幻小說 青梅甜寵之多多的糖 愛下-第二百八十七章 許多多給的建議閲讀

青梅甜寵之多多的糖
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也许是因为许多多和唐元他们一点都没有理睬的态度,不一会儿吕媛和冯静静也就不说了,毕竟还是在爬山,说话她们也会更累的,而且没有人回应就更让人觉得她俩好像是在唱独角戏的傻子。
只是她们沉默了,也不代表事情就真的过去了,中途休息几次之后,终于开始有人陆陆续续坚持不住了,到了行至大半的时候,几乎青壮年都开始增加了负累,不但要照顾体力不支的同事,还要将他们的背包肩负到自己身上,可想而知并不是一件简单的事情,也无怪之前陈珏和于峰他们会这么排斥了。
问题是有些人,你帮忙了也不见得会落上好,反而还会惹得对方诸多不满,那就更加让人觉得得不偿失了。
就比如正在帮忙搀扶着吕媛的一位年轻男实习生,小男生红着脸只敢抓着吕媛的手臂,“您小心点,要是走不动了我们随时休息”,说话声音也是轻轻怯怯的。
却还是要被吕媛嫌弃,“别抓着我手臂”,吕媛用力的一甩男生的握着自己手臂的大手,看着男孩还在冒着几颗青春痘的脸,就更加的不顺眼了,理所当然的叱道,“会不会照顾人,你把包背着,然后拿着这根木棍,在前面拉着我”。
一个大小伙子,当着众人的面被这样说,男孩眼眶都有些憋红了,昂着脑袋想要反驳,最后却还是无力的选择了放弃,随着低垂的脑袋顺之而下的是一滴清泪落下,“好!”,然后听话的照做。
李岩心中憋屈愤怒,却也知道根本无可奈何,之前早有前辈说过这位女博士脾气不好的,不然刚刚也不会将他一个刚刚来所里不久的实习生推出来。就连那些平日里听说对这位女博士有好感的前辈们都不敢再这个时候招惹,他一个在所里都至今无名无姓的人又有什么话说。
许多多当然也是注意到了这番动静,同时也注意到了身后一直跟着的陈珏和于峰越来越沉重的脚步,唐元倒是还好,毕竟从小打的底子在,虽抵不上多多,却也是被多多拉着一起学习了一些吐气养身的功法,现在也还跟得上多多的脚步。
相比较其他人来说,一开始就比旁人多拿一个大背包的陈珏和于峰自然就要体质差上很多,不过能坚持到现在,已然是让许多多觉得不错了。
休息的时间间距是越来越短,就连一直激情澎湃的王书记也不说话了,只抓紧一切机会休息。
路程已经行至大半,现在所有人的背包其实都在越来越轻,毕竟最先消耗,也是消耗最多的自然就是其中占据重量最多的水。
所以此时许多多再次拉着唐元来到王书记面前时,“王书记,可以给您个建议吗?”。
此时的王书记已经完全没有了早上许多多初见时的风姿,完全露出一个五十岁中老年男人的真面目,平时被衣服包裹良好的肚腩也挺了起来,地中海的头发在头顶微微凌乱,后背已经基本全部汗湿,人也一个劲儿的喘着粗气。
只是看到许多多和唐元冲着自己走过来时,王书记还是下意识的站直了自己的腰,也不怎么喘了,努力想象着自己风度翩翩的样子,语气柔和,“可以呀!有什么建议都可以提的,我就喜欢年轻人有自己的想法”。
“咳咳!”,许多多强忍着不笑,让自己忽略王书记此时的样子,可是王书记本人显然还不知道自己现在什么样,还在极力的收着肚子想要站直,一双粗壮的腿却还是有些不听使唤的发着抖。
“就是,您也看到显然大部分人也已经不怎么支撑的住了,我可以带着大家做一些基本的训练,可以帮助大家节省体力,完成这后面的小半段路程”。
“不然”,许多多指指或坐或靠的这前前后后数十人,“估计只有少数几个能上山了,这应该是不是您的目标吧!我看行程表上还有一个山顶合影,估计是完成不了了”。
其他人不知道许多多干什么的,王书记还能不知道嘛!不过是今天看到许多多这幅和普通女孩没多大差别的样子,就没多想而已。
他组织团建的目的是什么,自然不是就为了让这些同事们过来受苦受累的,能有个专业人士愿意过来带着他们一起提升,王书记当然是打心底里愿意,“那可太好了,你要是不来,我还在想今天这个行程是不是完不了了,现在有你,我就放心多了”。
说道兴奋之处,王书记还用自己湿哒哒的胖手手,就在许多多消瘦的肩上拍了两下,鼓励道,“有什么意见尽管提,我一定让大家全力配合你”,一张圆脸都笑出了深深的纹路。
唐元都反应不及,等他再反应过来,一把勾着多多的细腰到怀里时,许多多的米色T上已经落下两个湿手印。
此刻就算后知后觉如王书记,都感觉到了来自唐元的死亡凝视,也顺着唐元的目光看到了自己落在许多多身上的痕迹,顿时就有些笑的勉强,“呵呵,呵呵!我就是太开心了”,圆圆的脸上,一双平日里聚光有神的小眼睛,在唐元和许多多的身上飘忽,就是不敢落到实处。
许多多也反应快,她自然了解唐元是个什么人了,没事的时候就像个佛一样六根清净,真遇到事儿了又比谁都较真,拽着唐元就拉到自己身后,又递给他一个别闹的眼神,同样回以王书记微笑,“呵呵!没事没事,我这当兵的,在外面摔摔打打都常事,这点不算什么”,这下开口就完全没有了之前伪装的柔弱之感,这才是许多多真正的模样,飒爽又不拘小节,性格大气利落。
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王书记什么人啊!都说年老成精,他还是搞政治出身,自然看出来这小两口应该是许多多做主的,再看到许多多这回答,一下就松了口气,“那行,这件事就过去,我们现在最重要的是说说你的具体方案,看看可行不可行”,开始答应的时候挺爽快,只是再牵扯道具体实施,王书记就不得不考虑所里的同事肯定是和军营里面的优秀战士们体格是不能比的。
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所以可行性,就看许多多对于他们所同事的身体素质定位了,要求再高,估计他们也是决计不可能做到的。
许多多一听就明白王书记什么意思了,不过她肯定也不是空口说白话的,自然是一路都在观察唐元的每一位同事,知道现在已经到达了大多数人的极限才会过来说这句话,“当然,我说一下,您就知道可行不可行”。
自己的专业领域,许多多是信手拈来,不然她怎么做好龙组的队长,带着大家一起进步,观察队员就是她每天都要做的最重要的一件事,“从出发开始,我就观察了每一个人的身体数据,研究所里除了少数人有少量的锻炼习惯,大多数人都是习惯了坐办公室,所以身体腰部和颈椎等都有不同程度的劳损……”。
“其中于峰、陈珏……这些有一定锻炼基础的青壮年体质还算不错,但是从进行至小半的时候就开始增加了要帮扶老弱同事以及帮他们拿背包的任务,所以对他们的消耗也是很大……”。
“现在大家最主要的情况还是一下子用力过猛,突然这样肌肉和骨骼都适应不过来,所以现在越停,其实越走不动,因为如果一直在维持匀速的运动,人的肌肉和骨骼一直都是紧绷过程中,疲累感反而会少一些,只有每一次停下时,就会觉得越发累……”。
王书记点点头,双眼发亮,“对对对!就是你说的这样,所以现在要怎么缓解”。
“很简单,等会儿我先带着大家做一组放松筋骨的运动,其实你们进行类似爬山等剧烈运动之前,应该先进行一定的放松练习,不然时间长不运动,突然力度太大,对身体的损伤还是挺多的……”。
王书记只能跟着继续点头,“是是是,我就是不懂这些,以后肯定注意,还有呢还有呢?”。
许多多,“做完放松运动之后,我会制定一套节奏行进法,一强带一弱前进,不过这个途中应该就很少再会休息了,当然我会做好节奏,不会太快,只要大家按照我的呼吸和运行节奏,就会节省大半的力气,应该也足够可以坚持到山顶”。
这个王书记就有些担心了,如果中途不让休息,他们可做不到军人那般的令行禁止什么的,他虽然是书记,但是同事们也不会真的听他的话到这种地步,真的一个命令,一个行事的。
这都是要提前说清楚的,“额!我觉得你安排的特别好,计划也很好”,王书记先是大大的捧了几句,然后又讪讪笑,“就是那个,你说的这种效果,可能对于我们这些普通人来说,不一定个个都能做到,你知道的,都是成年人,又不是小孩子,指挥什么就做什么”。
还以为说什么呢?原来是担心这个,许多多闻言也是对着王书记爽朗一笑,“王书记您放心,我做计划的时候,通常都会有数种备案,各种情况都会考虑到,也会随时调整计划。而且我一路也大概了解了各位的性格和习惯,自然都会有所考虑进去的,不会真的将他们当成我手下的小兵”。
“呵呵!那行,你考虑到了就好,那我就去找人一起配合你?”,话说到这里,王书记也只能答应了,不然没有许多多,可能他们今天的活动就真的要就此搁浅了。